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Menú semanal 18- 22 Diciembre 2017

¿Cómo va a ser nuestro menú semanal esta semana?

Las fiestas están ya aquí a la vuelta de la esquina y esta semana será muy ajetreada en preparaciones, los niños aún con colegio y nosotros como siempre a la carrera. Así que cenas facilitas y rápidas!!

Lunes

El lunes es el día que la cena se me hace más cuesta arriba. Por eso siempre me gusta dejarla medio preparada con antelación. El domingo dejaré preparadas unas lentejas con muchas verduras y el lunes simplemente las trituraré y haré un puré ( así metemos más proteína vegetal y menos animal en nuestra dieta) A los niños les encanta. Luego unas mandarinas y cena completa. Así que el lunes, puré de lentejas.

Martes

El martes unos huevos a la flamenca. Qué ricos y los vamos a acompañar de una ensaladita, que aunque haga frío también apetece.

Miércoles

El miércoles cenaremos Judías verdes con jamón y merluza a la romana. Cena rápida, cero complicada y que nos encanta a todos.

Jueves

Para el jueves esta pasta tan rica que preparé la semana pasada y nos gustó un montón. Lleva queso de cabra, espinacas y limón y el sabor es suave y super rico. Pruébala, ya verás que buena!

Viernes

Por fin viernes y los niños están de vacaciones, así que cocinaremos pizza casera.

*En la lista de la compra os dejo como ingredientes los básicos de masa, salsa de tomate y mozarella. Luego cada uno la diseña a su gusto 😉

 

Ánimo con la semana, ya sabéis que con un poco de organización y planificación todo va mucho mejor!

  • Lunes 18
    Puré de lentejas
  • Martes 19
    Huevos a la flamenca ( ver receta)
  • Miércoles 20
    Judías verdes con jamón y merluza a la romana
  • Jueves 21
    Pasta con queso de cabra y espinacas ( ver receta)
  • Viernes 22
    Pizza casera 
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