1 post from day 17/09/2018

Batchcooking o cómo comer bien toda la semana cocinando un día

Con el batchcooking cocinas un día y dejas lista varias elaboraciones para comer el resto de la semana  ¿Qué quiere decir este término tan famoso del batchcooking? Pues algo tan sencillo como cocinar con antelación varias recetas. Estas recetas te servirán para preparar con muy poco esfuerzo, las comidas o cenas diarias.  Para mi, la base de una alimentación sana y variada es, es principalmente, una buena organización. Si te organizas bien, no hay momentos para el caos, ni ... Continuar

Cristina Ferrer, come bien todos los días